Migliori contapassi da polso 2021: guida alla scelta

L’orologio contapassi da polso è un dispositivo utile per monitorare l’attività fisica e conoscere quanti passi hai fatto in un giorno.

Per mantenersi in forma ed avere un buono stato di salute bisognerebbe compiere almeno 10 mila passi al giorno. Questo dato però va rapportato all’età e alle condizioni di salute di una persona, perché per i giovani non sarebbero abbastanza mentre per persone anziane invece ne basterebbero meno. Quello che conta è muoversi regolarmente, meglio se con un ritmo sostenuto.

Il contapassi da polso è uno stimolo in più per camminare e vedere poi i risultati ottenuti. Lo puoi scegliere tra modelli diversi in base alle tue esigenze.

Cos’è un contapassi da polso

Il contapassi da polso è l’accessorio che tutti coloro che camminano per diletto o fanno sport dovrebbero avere. Chiamato anche pedometro da polso, è un accessorio utile per monitorare i movimenti effettuati ed anche in grado di rilevare la distanza percorsa o la velocità sostenuta.

Il perché è molto semplice: indossando il dispositivo si può vedere come si procede e si è stimolati nel migliorare le proprie prestazioni. Grazie a questo strumento ognuno di noi può conoscere i progressi fatti ed anche avere una maggiore consapevolezza dei propri limiti. Il contapassi da polso è un dispositivo economico che puoi acquistare sia online, a prezzi anche scontati, che nei negozi sportivi.

Migliori contapassi da polso economici

Anche i contapassi da polso economici presentano una buona precisione. La differenza con i modelli professionali è che non dispongono di tutte le funzionalità extra che risultano utili ad un atleta professionista. Offrono però varie caratteristiche come il monitoraggio della distanza, delle calorie bruciate e dei passi effettuati.

  • 1.1”AMOLED true color display with more
  • Accurato monitoraggio dell'attività e della salute
  • Controlla a distanza la fotocamera del telefono
  • Nota: per una registrazione accurata dei dati, il cinturino deve essere indossato correttamente sopra l'osso del polso o abbastanza stretto da consentire al sensore di leggere correttamente i passi / la frequenza cardiaca.

Migliori contapassi da polso professionali

I contapassi da polso professionali dispongono di molte funzionalità extra. Vediamo quali sono i migliori 10 scelti fra quelli che hanno ricevuto le migliori recensioni da parte degli acquirenti.

Guida alla scelta del miglior contapassi da polso

Per tracciare semplicemente i dati sarà sufficiente un contapassi con funzionalità base mentre se sei uno sportivo avrai bisogno di un dispositivo più ricco di funzioni.

Scegli in base allo sport che pratichi

Ci sono contapassi che mostrano statistiche e grafici approfonditi in cui si può rilevare l’andamento della sessione di allenamento. Fare esercizio fisico outdoor richiede che siano presenti il cardiofrequenzimetro, il monitoraggio della pressione sanguigna e che ci sia integrato il tracciamento GPS. I professionisti inoltre hanno bisogno di funzioni mirate al tipo di attività fisica che svolgono per conoscere nel dettaglio le loro prestazioni.

Scegli un prodotto impermeabile

Se vuoi acquistare un contapassi da polso meglio sceglierlo nella versione impermeabile. Il contapassi da polso impermeabile lo puoi tenere al braccio anche mentre fai la doccia, durante il bagno in vasca e quando ti lavi le mani. In questo modo avrai più possibilità di utilizzarlo, soprattutto se ami dedicarti alle immersioni o pratichi il nuoto.

Se ti dedichi alle vasche ricorda di scegliere un modello che abbia la funzione di riconoscimento automatico dello stile, davvero una comodità. Mentre se prediligi le immersioni devi controllare a quale profondità il dispositivo può scendere, per evitare di rovinarlo.

Perché scegliere il contapassi da polso rispetto alle App per smartphone?

Per calcolare il numero di passi effettuati e le relative informazioni si può utilizzare anche uno smartphone, scaricando l’app dedicata. Quanto a precisione sia il contapassi da polso che lo smartphone offrono ottimi livelli.

Le applicazioni per il telefono sono spesso gratuite e monitorano bene l’attività sportiva ma il telefono va ovviamente tenuto addosso, magari inserendolo in un marsupio da running. Si può portare anche in tasca o in una borsa ma molti sportivi non amano avere con sé oggetti mentre si dedicano all’attività fisica.

Per questo motivo sono in tanti a preferire il contapassi da polso, meno ingombrante rispetto ad uno smartphone e decisamente più leggero. Inoltre questi accessori dispongono anche della funzione per il monitoraggio della pressione e del battito cardiaco, dimostrandosi molto precisi. Molti modelli offrono anche la possibilità di tracciare la percentuale di ossigeno nel sangue.

Conclusioni

Il contapassi da polso è uno strumento che supporta nelle sue funzioni sia la persona che ama passeggiare per tratti lunghi o medi sia chi affronta lo stesso percorso di corsa. Con il contapassi da polso puoi monitorare costantemente la tua attività fisica e registrarne i parametri e sarai più incentivato a fare una regolare attività fisica.

In conclusione il contapassi da polso è il dispositivo migliore per allenarsi in totale relax, perdere peso nel lungo periodo ed anche limitare l’insorgere di malattie cardiovascolari.

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